Vi ønsker at du skal glede deg til treningstimene, og at du hos oss skal finne et miljø preget av glede og respekt. Mestring, økt selvfølelse og velvære er nøkkelord for oss.
På Fornebu PT-Studio kan du velge personlig trening i flere varianter. Vi tilbyr personlig trening i 25min og 55min sessions, single hvor du trener alene eller som duo hvor du trener med en treningspartner.
Fornebu PT-Studio tilbyr fellestreninger som er åpne for alle, enten om du har en fast personlig trener hos oss eller ikke. Fellestreninger gjennomføres hovedsaklig som "bootcamps". Meld deg på neste trening!
Fornebu PT-Studio tilbyr personlig trening i ulike "small group". Vi har blant annet spesielt tilpasset grupper for barselgrupper, styrketrening for jenter, styrketrening for løpere., styrketrening for golfere, barmark for alpinsesong etc.
Fornebu PT-Studio tilbyr spesialtilpasset kurs i styrketrening for seniorer.
Fornebu PT-Studio tilbyr spesialtilpasset kurs i styrketrening for barn og tenåringer.
Ønsker du generelt bedre helse blandt dine ansatte og mindre sykefravær? Fornebu PT-Studio tilbyr tilrettelagte bedriftstreninger for din bedrift.
Fornebu PT-Studio har god kompetanse på trening og aktivitet for å hjelpe deg som har utfordring med overvekt og inaktivitet. Book en kostnadsfri PT-konsultasjon i dag!
Fornebu PT-Studio tilbyr kostholdsveiledning. Kosthold sammen med søvn er to av våre grunnelementer som må være på plass for og oppnå gode treningsresultater.
Tren og beveg deg uten smerter. Alt for mange lar smerter begrense muligheten for å være i fysisk aktivitet. På Fornebu PT-Studio tilbyr vi massasje og muskelterapi. Book en time i dag!
Nyheter og info fra Fornebu PT-Studio.
Barmarkstrening for skisesongen 20/21 Vår Personlig Trener André starter opp 6 ukers barmarkstrening for deg som ønsker og forbedre styrke og kondisjon i siste liten
FORNEBU PT-STUDIO SØKER FLERE PERSONLIG TRENERE Vi søker erfarne Personlig Trenere, helst med egen portefølje som ønsker å ta del av et godt etablert PT
Vi er profesjonelle personlige trenere med et brennende engasjement for å skape treningsglede, motivasjon og resultater for våre kunder. Hos oss er det ingen krav til dress-code, form eller styrke. Vi har som mål og alltid levere personlig trening av høy kvalitet. Vi setter opp nivå og mål for treningen sammen med deg, og er opptatt av et personlig og tett samarbeid.
“Hver treningsøkt er en investering i økt livsglede og egen helse “
“Motiverende, kunnskapsrik og engasjert”
“Treningsglede, inspirasjon og motivasjon er den riktige veien mot en sunn helse og skadefri kropp”
"Ta vare på kroppen din. Det er nemlig det eneste stedet du MÅ bo"
“Rörelse genom aktivitet, styrka och smidighet är din medicin. Din träningsrutin är ditt bästa recept”
“Vi har alle ulikt utgangspunkt, men med en god fremtidsplan, mer kunnskap og mye treningsglede kan vi nå alle mål vi setter oss sammen”
Vi har PT løsninger for de fleste, enten om du vil trene alene, gå sammen med en partner, venn eller kollega, eller om dere er en hel gruppe. Hele eller halve timer. Felles for alle avtaler er at vi har en intensjon om å bruke valgt plan over 12 uker, du kan da velge å dele opp betalingen over 3 måneder. Start gjerne med vårt unike introduksjonstilbud.
5 timer
* GRATIS oppstartsamtale
* 55 min trening
* Nok 798,-/t
* Intensjon om 1 time/uken
* 55 min trening
* Nok 955,-/t
* Intensjon om 2 timer/uken
* 55 min trening
* Nok 940,-/t
* Intensjon om 3 timer/uken
* 55 min trening
* Nok 925,-/t
* Intensjon om 4 ganger/uken
* 55 min trening
* Nok 910,-/t
På Fornebu PT-Studio møter du profesjonelle personlige trenere som rendyrker yrket sitt. Vi er spesialister innen styrketrening, prestasjon og livsstilsendring. Vi har et brennende engasjement for å skape treningsglede, motivasjon og resultater for våre kunder. Hos oss er det ingen krav til dress-code, form eller styrke. Vi har som mål og alltid levere personlig trening av høy kvalitet. På Fornebu PT-Studio er vi opptatt av at alle skal bli sett, få kjenne mestringsfølelse og oppleve hver treningsøkt som dagens høydepunkt. Fornebu PT-Studio hjelper deg å nå dine mål, enten det er å prestere bedre, eller bare få et bedre liv med deg selv. Vi er opptatt av et personlig og tett samarbeid. Hos oss møter du kompetente, flinke, voksne, bra personer som gleder seg til å møte akkurat deg. Vil du bli sterkere, få bedre holdning, øke balansen, gå opp eller ned i vekt eller kanskje bare lære deg å trene riktig med dine forutsetninger? Da er Fornebu PT-Studio stedet for deg !
Fornebu PT-Studio tilbyr et unikt treningsmiljø med fokus på helse og sunnhet. Vi mener at styrke kommer innenfra og det gjenspeiler hele vår grunnfilosofi og visjon: «Make a strong body & mind».
Som vår Personlig Trener André har i sitt motto “ Hver treningsøkt er en investering i økt livsglede og egen helse “, så mener vi den viktigste investeringen du gjør i livet er i egen helse. Forskning viser at fysisk aktivitet og trening har gunstig innvirkning på en rekke faktorer…
Vi på Fornebu PT-Studio mener derfor det ikke finnes noen god unnskylding til å la være å trene!
Vi kommer alltid til og jobbe for å få frem en fornuftig og holdbar treningsrutine for deg. Det planlegges godt for at du ska nå realistiske mål med treningen. Du kan forvente deg en hel del nye perspektiver, idéer og inspirasjon på trening og ikke minst, mye bedre helse. Vi på Fornebu PT-Studio hjelper deg med styrketrening, teknikk, kondisjonstrening, mobilitet/fleksibilitet, kostholdsveiledning. Rehab/Prehab. Alt utifra dine mål och delmål vi setter sammen. Vi skreddersyr treningsopplegget 100% etter dine mål og forutsetninger. Vi på Fornebu PT-Studio er experter på dette området.
Når du begynner å trene med Personlig Trener på Fornebu PT-Studio, innleder vi det første møtet med en kartlegging hvor vi går igjennom følgende:
Din Personlig Trener vil alltid planlegge og dokumentere dine treningsøkter og resultater så vi enkelt kan følge din fremgang.
Det er viktigt for oss på Fornebu PT-Studio at du får en personlig trener du trives med. Og vice versa. Derfor vil du alltid møte en av oss til en kostnadsfri konsultasjon før vi begynner og trene sammen. Vi har 100% fornøydgaranti, hvilket innebærer at du kan bryte samarbeidet i løpet av de 5 første timene og vi refunderer resterende PT-timer om dette viser seg og ikke innfri forventningene.
Vil du vite mer om hvordan det er å trene med en personlig trener på Fornebu PT-Studio? Da skal du booke en kostnadsfri PT-konsultasjon hvor vi kartlegger dine muligheter.
Martin Linges Vei 25, 1364 Fornebu
Telefon: +47 476 22 026
Mail: pt@fpts.no
Studioet er åpent etter avtale med våre personlige trenere